Pourquoi votre peau change avec les saisons : comprendre et adapter votre routine

Introduction
Chaque saison apporte son lot de changements : températures, humidité, ensoleillement… et votre peau le ressent ! Que vous ayez une peau sèche, mixte, grasse ou sensible, elle réagit différemment selon les périodes de l’année. En tant que facialiste, je vous explique pourquoi ces variations se produisent et comment adapter votre routine de soins pour préserver une peau saine toute l’année.

L’hiver : sécheresse, rougeurs et tiraillements

En hiver, l’air froid et sec agresse la barrière cutanée. Le chauffage intérieur aggrave le phénomène. Résultat ? La peau devient plus sèche, des rougeurs apparaissent, et les tiraillements sont fréquents.

Conseils de facialiste :

• Optez pour des nettoyants doux
• Intégrez des sérums hydratants à base d’acide hyaluronique.
• Préférez une crème riche en céramides pour restaurer la barrière cutanée.

Le printemps : renaissance mais vigilance

La peau « revit », mais attention aux allergies et aux premières expositions solaires qui peuvent provoquer des réactions.

Conseils de facialiste :

• Reprenez les actifs antioxydant comme la vitamine C ou le resvératrol
• Hydratez tout en légèreté avec des textures fluide.
• N’oubliez pas la protection solaire quotidienne !

L’été : sébum, transpiration et UV

La chaleur favorise la production de sébum. Mais entre soleil, sel, chlore et transpiration, la peau peut aussi se déshydrater ou s’enflammer.

Conseils de facialiste :

• Nettoyez bien votre peau, double démaquillage / nettoyage, le soir pour éviter les imperfections.
• Misez sur des textures légères mais hydratantes.
• Utilisez une crème solaire adaptée à votre type de peau, à renouveler régulièrement

L’automne : période de transition et réparation

Après l’été, la peau est souvent déséquilibrée : teint terne, petites taches, sécheresse localisée. C’est le moment idéal pour la régénération.

Conseils de facialiste :

• Faites une cure de sérums antioxydants (vitamine C)
• Reprenez les soins exfoliants doux et adapté à votre peau (lotion exfoliante)
• Hydratez intensément pour préparer la peau à l’hiver.

Conclusion : votre peau a besoin de soins saisonniers personnalisés

La clé d’une belle peau, c’est l’adaptation. En tant que facialiste, je propose des soins personnalisés qui tiennent compte des saisons, de votre mode de vie et de vos objectifs.

Envie d’un diagnostic sur-mesure ? Prenez rendez-vous en ligne sur lamaisondelapeau.fr et découvrons ensemble ce que votre peau a vraiment besoin aujourd’hui.